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Alles gut - Das kleine Überlebensbuch: Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co., by Claudia Croos-Müller
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Über den Autor und weitere Mitwirkende
Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare unter anderem zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Die Bestsellerautorin ist regelmäßige Dozentin, zum Beispiel bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.
Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 72 Seiten
Verlag: Kösel-Verlag; Auflage: 4 (22. Mai 2017)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3466346665
ISBN-13: 978-3466346660
Größe und/oder Gewicht:
15,8 x 1,5 x 17,4 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
5.0 von 5 Sternen
28 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
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Die in den Büchern beschriebenen Körperübungen mit erklärter Wirkung auf das Gehirn sind wesentlich hilfreicher für traumatisierte Menschen als das was üblicherweise von Ärzten empfohlen wird. Schade finde ich, dass sämtliche Bücher durch den Kinderbuchtouch das fantastische Potenzial der Bücher etwas ins lächerliche ziehen. Wenn das nicht wäre wüsste ich eine Menge Menschen um die 50 Jahre, denen ich diese Bücher gerne schenken würde. Durch die Aufmachung könnte das leider peinlich werden, insofern lasse ich das.
Wenn es einem mal seelisch so richtig schlecht geht, so empfehle ich dieses Buch, es ist wirklich sehr hilfreich, mit allerhand Tipps, wie man aus einem Tief herauskommen kann.
Für mich das beste Buch aus der Reihe. Übungen, die Spaß machen und nicht an Sport erinnern, sondern einfach Spaß und Lust auf Bewegung machen.
Ich finde das kleine Büchlein wunderbar, sowohl in der Arbeit mit Kindern, als auch mit Erwachsenen.. Ich kann das Buch nur empfehlen
sehr hilfreich für therapeutisches Arbeiten und für die Selbsthilfe in Krisensituationen. Ebenso empfehlenswert auch die anderen Bücher von Claudia Croos-Müller
Sehr gutes Preis-/Leistungsverhältnis. Wirksame, auch wissenschaftlich geprüfte Ideen und Tipps werden sehr anschaulich und lebenspraktisch vorgestellt.
Ich finde die Tipps sehr hilfreich. Die Übungen sind schön dargestellt und auf der nächsten Seite erklärt. Ich habe zwei drei Übungen in meinen Alltag integriert. Klare Kaufempfehlung
Durch eine betriebsinterne Fortbildung auf dieses Büchlein gestossen. Die Trainerin arbeitet mit diesem Büchlein.
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